宮寒痛jing 或者量少推遲的一定要收藏巨管用‼️
~~~~~
1️⃣經前7天喝：催經湯
✅山楂5片+生薑3片+桂圓乾5顆+紅棗3顆+枸杞5顆+紅糖1塊
煮20分鐘。姨媽準時到。
2️⃣經中喝：暖宮排淤湯
✅益母草5g+生薑3片+雞蛋1-2個+紅糖1塊+紅棗3顆
煮15分鐘後打入雞蛋，吃蛋喝湯。
姨媽中喝2-3天。
姨媽排得凈，真的少生bing。
3️⃣經後喝：氣🩸雙補茶
✅黃芪3g+桂圓5顆+麥冬5顆+枸杞5顆+紅棗3顆
直接泡水。
姨媽走後喝3天，補足氣🩸不上🔥
4️⃣日常保養：卵cao保養茶
✅桑葚干5顆+玫瑰+枸杞5顆+紅棗3顆
直接泡水。。養好子gong才氣色好！
把握好規律調養，👍不僅身體好，氣色好，美容養顏還能k老‼️‼️‼️
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
穆凡岩 • 2K次觀看
徐辰穎 • 80次觀看
星小葵 • 890次觀看
